חוגים פופולאריים לגיל השלישי

מבוגרים בגיל השלישי מוצאים את עצמם מול שעות ארוכות של זמן פנוי. הפתרון הטוב ביותר לאותן שעות הוא להירשם לחוגים ייעודיים, שמעשירים את הידע ופותחים צוהר לעולמות חדשים. יש היום מגוון רחב של חוגים פופולאריים לגיל השלישי והנה כמה מהם:

 

 

 מבוגרים שרוצים לנצל את הזמן הפנוי כדי לשפר את הבריאות וגם ליהנות מבילוי חברתי יכולים להירשם לחוגי יוגה ופילאטיס. החוגים מותאמים לדרישות הגופניות של בני הגיל השלישי והם מועברים על ידי מנחים מקצועיים. לוח השיעורים של החוג נבחר בקפידה והוא עולה בקנה אחד גם עם הצרכים של חולים סיעודיים.

 

 

 אוניברסיטאות, מכללות ומוסדות לימוד ברחבי הארץ מציעים מסלולי הרצאות וסדנאות לבני גיל זה. כל סדנה עוסקת בנושא אחר והיא כוללת מפגשים תיאורטיים והתנסות מעשית. הרצאות מאפשרות למבוגרים להביא לידי ביטוי את הידע הקודם שלהם, אך גם להיחשף להשפעות עדכניות. בעזרת הרצאות וסדנאות ניתן לרענן את השגרה ולקחת חלק בחוג שלא מחייב מאמץ פיזי.

 

 

 אי אפשר לדבר על חוגים פופולאריים לגיל השלישי בלי להזכיר סדנאות יצירה. כאן מדובר בעיקר על חוג קרמיקה, שמתקיים תוך שיתוף פעולה בין גורמים רבים. בני גיל הזהב יכולים להירשם לחוג ולראות מקרוב כיצד מכניסים חומרי גלם אל תוך תנור קרמיקה כדי להפוך אותם ליצירות מוגמרות. חוגי קרמיקה משלבים גם הם בין הקניית ידע תיאורטי ומעשי והם מתאימים למבוגרים עם ובלי ניסיון קודם.

 

 

מסגרת פעילות פופולארית נוספת בקרב בני הגיל השלישי כוללת יציאה לטיולים ברחבי הארץ והעולם. טיולים קצרים הנמשכים מספר שעות בלבד וטיולים ארוכים הכוללים לינת שטח או שהות בבתי מלון ואכסניות. החוגים עצמם עוסקים בהיערכות לקראת הטיול, בבחירת מסלולים ובאיתור אטרקציות שונות.

 

 

כפי שניתן לראות, כל חוג שזמין עבור מבוגרים בגיל השלישי מביא איתו מאפיינים שונים. התכונה המשותפת היחידה לכל החוגים הוא הצורך בהתאמת התכנים למבוגרים ובשמירה על כללי בטיחות מחמירים. רק כך ניתן להשתמש בתנור קרמיקה באופן זהיר ולמנוע נפילות במהלך חוגי יוגה ופילאטיס. מבחינתם של מבוגרים, שמירה על הבטיחות צריכה לעמוד בראש סדר העדיפויות בעת בחירת חוגים ומוסד לימודים.

 

אפשר לקבל המלצות על חוגים בטיחותיים ולהגיע לשיעורי ניסיון. מבוגרים או קשישים בגיל הזהב שעדיין לא החליטו איזה חוג יתאים לכם יכולים גם להתייעץ עם נציגי המוסדות השונים. אפשר לעקוב אחר עדכונים של הרשות המקומית, ליצור קשר עם המשרד לאזרחים ותיקים ולנצל גם הטבות של מועדוני לקוחות וצרכנות.