טיפול ביבלות בגיל הזהב
בגיל הזהב ההליכה קשה, ואנחנו לא צריכים בעיות נוספות שיקשו על יכולת התנועה שלנו. לכן נרצה למנוע זיהומים ברגליים ככל שניתן, לפניכם מאמר שיעזור בטיפול ביבלות ברגליים.
מהן יבלות ברגליים?
הן אזורים של עור יבש ועבה העשויים לגרום לכאבים בזמן הליכה או נעילת נעליים. ישנן יבלות יכולות להיגרם על ידי וירוס, סוג זה הינו מדבק ונקרא יבלת ויראלית. סוג נוסף נגרם על ידי שפשוף ארוך ומתמשך של אזורים מסוימים בכף הרגל, סוג זה אינו מדבק ונקרא יבלת מכאנית. דוגמה למכאנית למשל, בעת נעילת נעליים חדשות תיתכן הופעת יבלת באזור בו הנעל לוחצת. ניתן למנוע את המכאניות על ידי התאמת נעליים נוחות, וניתן לטפל בשני הסוגים.
כיצד נוצרות המכאניות?
נגרמות בעקבות שפשוף מתמשך של אזורים מסוימים בכף הרגל. יבלות אלו יכולות להיווצר מהליכה ממושכת בנעליים לא נוחות, מנעילה של נעליים חדשות שלוחצות באזורים מסוימים על הרגל, מעור יבש לאורך זמן בכף הרגל, מצורה חריגה של אחת מאצבעות הרגליים ומעוד סיבות. הן יכולות להופיע על כף הרגל, בין האצבעות, או באזורים נוספים. כמו כן, הטיפול ביבלת בכף הרגל יכול להיות פשוט יחסית אם מזהים את היווצרות בזמן.
בגיל הזהב יבלות הן תופעה שכיחה ולכן כדאי לנסות למנוע אותה
עם הגיל העור בכפות הרגליים נהיה יבש יותר, ולכן בעל סיכוי גבוה יותר לפתח זיהומים בכף הרגל. הדרך הטובה ביותר לטיפול ביבלת בכף הרגל היא טיפול מונע. לכן, חשוב לנעול נעליים מרווחות אשר מאפשרות מרחב תקין בין הבהונות, בנוסף רצוי לנעול נעליים אורתופדיות אשר מחלקות בצורה מאוזנת את משקל הגוף על כף הרגל ומפחיתות סיכוי לבעיות. כמו כן, רצוי לבצע פדיקור רפואי לעיתים תכופות כדי למנוע הצטברות עור יבש בכפות הרגליים. ניתן גם להקפיד על מריחת קרם רגליים בכדי להזין את העור.
כיצד ניתן לטפל ביבלות ברגליים?
טיפול ביבלת בכף הרגל משתנה לפי סוגים. במידה והיא מכאנית, ניתן לטפל בה בעזרת פדיקור רפואי, הסרת העור היבש מכפות הרגליים. במקרים של זיהומים חוזרים עקב צורת בהונות לא תקינה, ניתן אף לבצע תהליך כירורגי המתקן את צורת הבהונות ומקטין את חזרתן. במקרה של זיהום ויראלי, הטיפול מתבצע על ידי צריבה חמה או קרה , או מריחת תכשירים רפואיים המטפלים בווירוס.
אי טיפול יקשה על ההליכה וכן כדאי למנוע זיהומים נוספים
חשוב לזכור שהטיפול ביבלת בכף הרגל הוא אפשרי ולרוב הינו פשוט ונגיש, וגם במקרה של הופעת הזיהום אין צורך לחשוש אלא לפנות לקבלת טיפול. הקפדה על בריאות כפות הרגליים תאפשר לכם שמירה על גוף בריא, נפש חזקה ואורח חיים טוב יותר.
אולי יעניין אתכם גם :
האם אתם מתאימים לניתוח החלפת מפרק ירך בגישה קדמית?
הבדלים בין גישות ניתוחיות להחלפת מפרק ירך: כיצד לבחור את הגישה הנכונה עבורך
לקריאה
תזונה נכונה ובריאות השיניים בגיל השלישי
הקשר בין תזונה נכונה לבריאות השיניים בגיל השלישי: מניעת בעיות דנטליות והבטחת איכות חיים טובה יותר
לקריאה
הבעיות הגורמות לצורך בניתוח החלפת מפרק ירך
החלפת מפרק ירך בגישה קדמית היא פתרון יעיל לבעיות מפרק ירך רבות. במאמר זה, נדון בבעיות הנפוצות המובילות לצורך בניתוח זה וכיצד הן משפיעות על חיי המטופלים.
לקריאה
ערך תזונתי בטונה לגיל השלישי
דג הטונה מכיל חלבונים ונחשב לאחד המאכלים הבריאים ביותר לבני הגיל השלישי. מהן היתרונות של דג הטונה ומדוע הוא מומלץ לאכילה בכל דיאטה מאוזנת? פרטים במאמר הבא.
לקריאה
גורמים לצניחת רחם בגיל השלישי
צניחת רחם הינה בעיה נפוצה ששכיחה בעיקר אצל נשים בגיל השלישי אך בהחלט עלולה להתרחש גם אצל נשים צעירות יותר. היא מתפתחת בעקבות היחלשות של הרקמות והשרירים שנמצאים באזור רצפת האגן.
לקריאה
פיברומיאלגיה (דאבת השרירים) - תסמינים ואפשרויות טיפול
פיברומיאלגיה היא מחלת דאבת השרירים אשר באה לידי ביטוי בכאבים כרוניים בשלד ובשרירים, ברגישות שלהם, במגבלה בתנועת המפרקים, לחץ על הגידים ומכאובים קשים. תופעות נוספות המהוות חלק בלתי נפרד מן המחלה הן דיכאון, עייפות כרונית, כאבי ראש חוזרים ואף התקפי חרדה.
לקריאה
התמודדות עם טראומות מהעבר בגיל השלישי
בגיל השלישי נראה כי יש לא מעט מבוגרים עם התמודדויות פיזיולוגיות ונפשיות הנובעות ממקרים והתמודדויות שונות מהעבר, במאמר הבא מפורטים הסברים שונים אודות הסיטואציות.
לקריאה
עיסוי לשיכוך כאבי מפרקים בגיל השלישי
כאבי פרקים הינם תופעה שכיחה בקרב הגיל השלישי, וגורם ישיר לתלונות על ירידה משמעותית באיכות החיים. עתה, מחקר חדש מראה כי ייתכן שלצד טיפול תרופתי, עיסוי מקצועי עשוי להועיל בשיכוך הכאב ובהרחבת טווח התנועה.
לקריאה
מוצרים חדשניים טכנולוגיים למבוגרים
עם ההתקדמות וההתפתחות המשמעותית שעברה הרפואה בשנים האחרונות, עלתה גם תוחלת החיים. חלקה של האוכלוסייה המבוגרת בעולם, כולל בישראל, הוא גדול יותר. לכן, ישנו כל הזמן פיתוח מוצרים חדשניים שיסייעו לאוכלוסייה המבוגרת בפעולות בהן ישנו קושי, מה שיאפשר להעלות את איכות החיים. בין מוצרים אלה:
לקריאה
ניתוח ארטרוסקופיה בגיל השלישי
כאבי רגליים בגיל השלישי עלולים להעיד במקרים מסוימים על הצורך בניתוח ארטרוסקופיה. במאמר הבא נסביר מה מאפיין את הניתוח הזה, כיצד הוא מונע כאבים ומה כולל הטיפול
לקריאה
עמוד קודם
לינקים שימושיים
