קורסים להעשרה בבית אבות

מעוניינים למצוא לבני משפחתכם פעילות פנאי חדשה, המתקיימת בבית האבות בו הם שוכנים? המאמר הזה הוא עבורכם. במאמר נסביר מה הם קורסים בבית אבות, וניתן דוגמאות לקורסי העשרה הקיימים בבתי אבות.

מה הם קורסים להעשרה בבית אבות

אנשים רבים אשר הגיעו אל הגיל השלישי מעוניינים במציאת תחביבים חדשים. בחלק מן המקרים תעסוקה זו כוללת פיתוח תחביבי עבר שנזנחו, ואילו במקרים אחרים היא מקנה הרגלים ומאפשרת לימודים של תחום לימוד חדש ומרתק. קורסים אלו לרוב מתקיימים במתכונת שבועית, או כסדרה של מספר מפגשים. בסעיף הבא נפרט כמה קורסי העשרה למבוגרים אשר קיימים בחלק מבתי האבות.

סוגים שונים של קורסי העשרה בבית אבות

קורס לשיפור איכות החיים

קורס לשיפור איכות החיים הינו קורס אשר מכין את משתתפיו לחייהם הבוגרים, לצד משברי הגיל המתקדם. הקורס מלמד כיצד להתמודד עם משברים גופניים ונפשיים, וכיצד לסגל שגרת חיים חדשה בעת היציאה לפנסיה. לצד הקניית הרגלים, קורס זה מהווה שינוי תפיסה ומאפשר שינוי מיידי ומורגש באיכות החיים של דרי בית האבות.

קורס התעמלות

אחד מסוגי הקורסים בבית אבות הינו קורס המציע השתתפות פעילה בפעילות גופנית מסוימת. הפעילות הגופנית מאפשר שיפור בתפקוד הגופני, מהווה תרומה משמעותית למערכת החיסונית ומשפרת את מצב הרוח. פעילות זו הינה מותאמת לגיל המשתתפים מבחינת רמת הקושי ותרומתה להתמודדות עם כאבי הזקנה. פעילות גופנית נפוצה הינה פלדנקרייז, יוגה ופילאטיס.

קורס לימודי שפות

במסגרת הקורסים המוצעים בבתי אבות, קיימים גם קורסים שונים ללימודי שפה. קורסים אלו מאפשרים לימוד של שפות כמו אנגלית ועברית, לצד שפות נפוצות פחות בנוף הישראלי. אנו ממליצים לכל אדם ואישה בני הגיל השלישי ללמוד שפה נוספת. לימודי שפה משפרים את התפקוד המוחי, מעודדים חשיבה יצירתית ואף יכולים למנוע ולהאט התפתחות דמנציה.

קורס אמנות

קיימים קורסים בבית אבות אשר עוסקים באמנויות פלסטיות שונות. במסגרת קורסים אלו ניתן ללמוד ציור, פיסול, קדרות ועוד. גם אנשים אשר לא עסקו בתחומי האמנויות בעבר יכולים להיתרם מלימודי אמנויות פלסטיות שונות. לימודי אלה מפתחים את הדמיון, מאפשרים ביטוי רגשות ומרגיעים את הנפש. בזכות ההצגה של היצירות השונות, האמנים המבוגרים יכולים לזכות לראשונה בהכרה בקיומו של החוש האמנותי שלהם.

קורס מחשבים

קיימים קורסים למבוגרים אשר מנגישים את טכנולוגיית המחשבים לבני הגיל השלישי, הם מועברים בידי צעירים אשר מומחים לענייני מחשבים, ומבארים כיצד להשתמש במחשב לצרכים בסיסיים. ידע הוא כוח - לימודים אלו מעלים את תחושת הערך העצמי של המשתתפים ומאפשרים להם לקחת חלק פעיל בפעילויות הטכנולוגיות של תקופתנו.

קורס עשה למען עצמך

קורס "עשה למען עצמך" הינו קורס מיוחד, אשר מעודד את משתתפיו לפעול למען פיתוחם העצמי. במסגרת קורס זה נלמדת כתיבה ביוגרפית, צילום דיגיטלי, תשבצאות ועוד. לאחר שנים רבות של עיסוק בחיי הילדים והנכדים, קורס זה מעודד פיתוח אישי ומפתח תחביבים אשר שמים את המשתתף במרכז הסיפור. זהו קורס אידיאלי לפיתוחו האישי של כל אדם בוגר.

רשמו את בני משפחתכם לקורס העשרה בתחום שהם מתעניינים בו

אנו מקווים כי מאמר זה עשה מעט סדר בתחום קורסי ההעשרה למבוגרים. קורסים בבית אבות מאפשרים לבני הגיל השלישי להינות מפעילויות פנאי מגוונות, אשר כוללות את כל תחומי החיים. בבית האבות בני משפחתכם יוכלו להירשם לקורס בנושא בו הם יבחרו, בהתאם להיצע במוסד. זכרו כי לימודי קורסים בבית אבות הינם לימודי העשרה, אשר אינם מקנים למשתתפים תואר אקדמי.

חזרה לראש העמוד