בעיות בעיכול בקרב הגיל השלישי

מערכת העיכול היא אזור מסועף בגוף ואנשים רבים סובלים במרוצת השנים מבעיות עיכול. אלה מתעוררות בעיקר כשיש קושי בספיגת המזון בגוף והתוצאה היא כאבי בטן, עצירות או שלשולים.

על המערכת עצמה

מערכת העיכול מאותת לנו שמשהו לא בסדר ושנטפל בעניין כדי להפחית את הסבל ולמנוע החמרה של הכאב. קיימות בעיות עיכול מסוגים שונים ועוצמת הכאב משתנה מאדם לאדם וכך גם הסימפטומים, בין אם מדובר בנפיחות בבטן, התכווצויות, צרבת, הקאות ותופעות לא נעימות אחרות. בעיות עיכול יכולות להופיע בכל תקופה, אם כי הן מתרבות ככל שמתבגרים.

מרגישות למזון ועד אבנים בכיס המרה

בעיות בעיכול הינה תופעה שכיחה הקשורה לאי סבילות מזון. כלומר, רגישות ללקטוז או לגלוטן הבאה לידי ביטוי בבעיות עיכול מסוימות. אל אחרים מדובר בקושי של הגוף לנקות את הפסולת או חסימה במעי שלא מאפשרת ניקוי טבעי של הפסולת מתוך הגוף. המעיים לא פועלים כמו שצריך ויש צורך לסייע להם בפעילות הניקוי. אצל חלק תאובחן תסמונת המעי הרגיז בה השריר של המעי הגס מתכווץ בתדירות גבוהה במיוחד או מצב של עוויתות בכיס המרה והכליות. עלולים להיווצר גם מצבים של כיבים, דלקת בקיבה, אבני המרה החוסמות את כיס המרה, התכווצויות במעי.

איך סיבים משפיעים על העיכול?

קיימים מגוון גורמים לבעיות עיכול, כמו למשל, תזונה דלה בסיבים תזונתיים שאינה מאפשרת תנועת מעיים מיטבית. לאורח החיים באופן כללי השפעה ישירה על תנועת המעיים כאשר שינויים בשגרה ולחץ נפשי עשויים למנוע פעילות מעיים תקינה ואילו תזונה עשירה בסיבים, הפחתה של מזונות מעובדים, פעילות גופנית קבועה והרפיה יכולים לסייע למעיים. לעיתים הבעיות נגרמות בשל אכילת מוצרים שגורמים לאלרגיה, כמות מופרזת של קפאין, תרופות בעלות השפעה שלילית על המעיים ונשים הרות עשויות גם הן לחוות בשל ההיריון שינויים ובעיות במערכת העיכול.

תנו לבטן לדבר

על מנת לאבחן את יש בעיית עיכול מומלץ לעבור בדיקות דם ודגימות צואה, דגימת נשיפה וכן בדיקה המבוצעת על ידי רופא גסטרו. היו קשובים לגופכם לכאבי בטן – האם הבטן התחתונה כואבת או הבטן העליונה, האם הכאבים מופיעים מיד אחרי אכילה או בלי קשר והאם הם מלווים אכילת מזונות ספציפיים, האם בטן מתקשה או רפויה והאם לכאבי הבטן נלווים סימפטומים נוספים כמו ירידה או עלייה במשקל, עייפות כרונית, בחילות ועוד.

בעיות בקיבה

יש לקחת בחשבון שלעיתים חיידקים מסוימים או וירוסים עשויים להשפיע על מערכת העיכול ולגרום לבעיות בקיבה, כמו למשל, חיידק הליקובקטר פילורי שנחשב לחיידק נפוץ במיוחד ומחליש את עמידות הקיבה בסביבה חומצית ולרוב דורש טיפול אנטיביוטי אך גם טיפולים אלטרנטיביים יכולים לסייע, תלוי בחומרת המצב ובחוות הדעת הרפואית.

למה לסבול כשאפשר להפחית את הכאב?

קשה מאוד לנהל איכות חיים עם עוויתות וכאבי בטן ולכן, כדאי לבדוק מהן האופציות שעומדות לרשותכם מבחינת תרופות מרשם וטיפולים משלימים כמו גם, שינויים בחיים כמו מעבר לתזונה המונעת רגישות בקיבה בגיל השלישי ושימריצו את פעולת המעיים במידה והיא אינה פועלת כמו שצריך.

תרופות

ישנן תרופות מרשם כמו ספסמלגין המוכרת המיועדת נגד כאבים ועוויתות במערכת העיכול, הכליות וכיס המרה המבוססות על חומרים פעילים אטרופין המוגדר כתרכובת אורגנית שניתן לזיקוק מצמחים, פאפאורין הידרוכלוריד שמרפה את טונוס השרירים החלקים כשהם מכווצים באופן לא סדיר, פרצטמול שנועד לשכך כאבים, CODEINE PHOSPHATE. התרופה במרשם רופא ולכן, אם הכאב גובר או לא מרפה ויש חשש לעוויתות במערכת העיכול חשוב לפנות לרופא לצורך בדיקה והתייעצות לקבלת התרופה.

חזרה לראש העמוד